Le dibi, plat de viande grillée prisé au Sénégal, est une véritable invitation au voyage culinaire. Facile à préparer, cette recette vous permettra d’apporter les saveurs des grillades africaines sur votre table. Suivez ces étapes pour réaliser un dibi d’agneau savoureux qui ravira vos convives.
15 minutes
30 minutes
facile
€€
Ingrédients
Analyse nutritionnelle
Nutri-Score D
Synthèse express
Profil : Ce plat est particulièrement énergétique et riche en graisses.
Protéines : Une excellente source de protéines grâce à l'agneau.
Sel : La teneur en sel est considérablement élevée.
À consommer plutôt occasionnellement.
Valeurs nutritionnelles pour 100 g
| Nutriment | Valeur |
|---|---|
| Énergie | 290 kcal |
| Lipides | |
| Matières grasses | 19.9 g |
| dont acides gras saturés | 7.6 g |
| Glucides | |
| Glucides totaux | 0.9 g |
| dont sucres | 0.1 g |
| Autres | |
| Protéines | 26.2 g |
| Fibres | 0.4 g |
| Sel | 2.07 g |
Ustensiles
Préparation
1. Préparation de la viande
Dans un bol, mélangez la moutarde, la sauce soja, l’huile d’olive, le cube de bouillon émietté, le piment, le paprika, le poivre et le sel. Découpez l’agneau en morceaux et enrobez-les bien avec la marinade. Laissez reposer pendant 1 heure au réfrigérateur.
2. Cuisson de la viande
Disposez les morceaux d’agneau marinés sur le grill électrique préchauffé. Laissez cuire pendant 15 minutes de chaque côté jusqu’à ce que la viande soit bien grillée.
Mon astuce de chef
Pour intensifier les saveurs, laissez mariner la viande toute la nuit au réfrigérateur. Vous pouvez également ajouter un peu de citron pressé à la marinade pour une touche de fraîcheur.
Vin rouge
Un vin rouge léger comme un beaujolais accompagnera parfaitement la richesse de l’agneau grillé.
L’info en plus
Le dibi est traditionnellement vendu dans les rues sénégalaises, souvent accompagné d’oignons crus et de moutarde pour relever le goût de la viande.
Où trouver le matériel de cuisine nécessaire pour ma recette ?
-
Tefal EasyGrill Barbecue Électrique de table, Barbecue d'éxtérieux 2100W, Grille Inox, Large surface de cuisson, Fumée Réduite, Bac à Eau, Compatible Lave-Vaisselle, BG1348F0GRILLADES EN PLEIN AIR FACILES : Il suffit de le brancher et de commencer la cuisson, pour des grillades délicieuses avec votre famille et vos amis PUISSANT : Un barbecue électrique de table avec une puissance de 2100 W pour des grillades délicieuses FUMÉE RÉDUITE : Le bac à eau réduit la fumée et les odeurs - fini de déranger les voisins ! FACILE À NETTOYER : Grâce à un design entièrement démontable, avec une grille et un bac de récupération compatibles avec le lave-vaisselle RÉPARABILITÉ DE 15 ANS AU JUSTE PRIX: Nous recommandons de faire réparer votre produit dans notre réseau de 6 200 centres de réparation à travers le monde afin de prolonger sa durée de vie.49,99 €39,99 €-20%
-
SEVERIN Barbecue électrique 2 200 W avec grille en inox, Barbecue de table avec pare-vent amovible, eBBQ avec bac à eau pour utilisation en intérieur et extérieur, Noir, PG 8565Rapide & Performant – Grâce à sa puissance de 2 200 W, le barbecue extérieur & intérieur à la surface de cuisson de 44,5 x 26 cm atteint sa température maximale en quelques minutes seulement Facile à utiliser - Ce barbecue de table électrique se met en marche simplement grâce au thermostat réglable par bouton rotatif 360° avec rétro-éclairage LED. Le câble d'alimentation de 1,4 m permet une flexibilité maximale Polyvalent – Utilisable à l'intérieur comme à l'extérieur, ce barbecue de table est idéal pour un repas convivial entre amis ou en famille. Le bac à eau réduit également fumée et odeurs en plus de récupérer les graisses Grillades en toute sécurité - Le revêtement Safetouch du gril électrique ne conduit pas la chaleur. La grille en inox est protégée par un pare-vent amovible de 8 cm. Ses nombreux composants amovibles rendent également son nettoyage facile Détails – SEVERIN eBBQ de table 2 200W, grille en inox de haute qualité, éclairage LED et thermostat réglable, cuisson jusqu'à 250 °C, revêtement SafeTouch, pare-vent amovible de 8 cm, PG 8565 Qualité allemande – Garantie 2 ans – Les produits SEVERIN sont performants par leur conception, leur facilité d’utilisation et leur durée de vie39,98 €37,89 €-5%
-
Alpina White Porcelain 8.5cm Pestle and Mortar Hand Grinder CrusherEn porcelaine. Idéal pour moudre différents types d'herbes et ingrédients. Passe au micro-ondes et au congélateur. Passe au lave-vaisselle. Dimensions (longueur x largeur x hauteur) : mortier – 8,5 x 8 x 4,5 cm. Pilon : 8 x 1,5 cm.9,99 €8,14 €-19%
-
Ensemble pilon et mortier – Pierre naturelle solide de qualité supérieure, essentiel pour les essentiels de cuisine et les créations culinaires – Design durable et élégant par ZuvoCet ensemble pilon et mortier dispose d'une construction solide en pierre naturelle, assurant durabilité et élégance. Parfait pour un maître en cuisine, c'est un broyeur de canettes et un moulin à épices essentiel pour votre cuisine. Idéal comme moulin pour une utilisation en cuisine, ce mortier et pilon excellent comme mélangeur pour la cuisine indienne. Que vous prépariez un ensemble d'épices ou du sel et de la pierre, ce gadget de cuisine est indispensable pour les amateurs de cuisine. Lot de pilon et mortier : choisissez l'ajustement parfait avec nos pilons et mortiers, grands ou petits. Conçus pour tous vos besoins de cuisine, ces gadgets de cuisine polyvalents sont des essentiels de cuisine essentiels pour les chefs débutants et chevronnés. Le pilon et le mortier sont soigneusement conçus pour une utilisation facile et des performances supérieures. Son design ergonomique assure un broyage confortable, ce qui en fait un gadget de cuisine haut de gamme pour créer des plats savoureux sans effort. Améliorez votre espace de cuisine avec ce pilon et mortier exquis. Mélange de style et de fonctionnalité, il complète les gadgets de cuisine de Tefal et est un favori des chefs comme Jamie Oliver pour sa qualité inégalée.24,91 €
Comment présenter
Servez votre dibi d’agneau sur un grand plat en terre cuite africain pour une touche authentique. Accompagnez de riz blanc ou de légumes grillés pour un repas équilibré.
Où trouver la vaisselle adaptée pour une présentation parfaite ?
-
Generico Tajine en terre cuite Marocain Tunisien XL 32 cm multicoloreTaille XL de 32 cm – Idéal pour cuisiner pour toute la famille ou pour un dîner ethnique entre amis. 🌿 Terre cuite naturelle – Matériau poreux qui améliore les saveurs grâce à une cuisson lente et uniforme. 🌀 Couvercle conique traditionnel – Maintient l'humidité à l'intérieur pour des plats moelleux et juteux. Polyvalent et authentique – Parfait pour les tajines de viande, poisson, légumes, mais aussi une pièce décorative qui embellit votre cuisine ou votre table. 🎁 E-book offert – Recevez gratuitement l'e-book avec histoire, conseils pratiques et 12 recettes originales marocaines et tunisiennes !49,99 €
-
Grand plat à tajine marocain en terre cuite, non émaillé, diamètre 35 cm, pour 6 à 8 personnes, original du MarocCe tajine a été fabriqué à la main par des maîtres marocains à partir d'un sol argileux naturel, sans polluant, sans plomb. L'argile naturelle assure une répartition homogène de la chaleur, des conditions de cuisson parfaites et la préservation des nutriments. Le tajine a un fond plat et un couvercle en forme de cône. Il convient aux cuisinières électriques, aux plaques vitrocéramiques, aux fours à gaz et aux feux de charbon de bois ouverts. Une plaque adaptée est recommandée pour les plaques à induction. Diamètre : environ 35 cm. Hauteur : environ 24 cm | Couleur : voir les images | Matière : argile/argile. Chaque article est personnellement unique et porte les caractéristiques uniques de l'artisanat marocain. 100 % traditionnel fait main. Pas de production industrielle. Artisanat marocain antique. Tous nos produits sont fabriqués à partir de 100 % d'artisanat marocain authentique antique fait à la main de manière traditionnelle et sans production industrielle. ! Votre LORIENT : En tant que fabricant et grossiste de meubles orientaux, L'Orient vous propose un vaste choix de beaux meubles orientaux anciens, de style baroque et design, de tapis, de lampes, de poufs en cuir, de miroirs vintage, de tajines, de mosaïques, avec différents designs, motifs, formes, couleurs, tailles et bien plus encore49,95 €






