Marmelade d'oranges amères : recette maison simple et succulente

Marmelade d’oranges amères : recette maison simple et succulente

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Saint Valentin générique

Découvrez une recette inédite de marmelade d’oranges amères, un délice sucré-acidulé qui illumine vos petits-déjeuners. Emblématique de la cuisine britannique, cette marmelade faite maison se distingue par sa simplicité et la richesse de ses saveurs. Idéale à préparer chez soi, cette recette vous guidera pas à pas pour transformer de simples oranges amères en un condiment gourmand et raffiné.

30 minutes

120 minutes

moyen

€€

Ingrédients

personnes +

Analyse nutritionnelle

Nutri-Score E

A B C D E
Très riche en sucres Plat énergétique Faible en protéines

Synthèse express

Profil : La recette est très énergétique et riche en sucres.
Protéines : Elle est faible en protéines.
Sel : Elle ne contient pas de sel.

À consommer plutôt occasionnellement.

Par 100 g de recette
168 kcal
Prot. 0.2 g — Gluc. 41.9 g — Lip. 0 g
Par portion (4 parts)
2122 kcal
Prot. 2.7 g — Gluc. 529.9 g — Lip. 0.6 g

Valeurs nutritionnelles pour 100 g

Nutriment Valeur
Énergie 168 kcal
Lipides
Matières grasses 0 g
dont acides gras saturés 0 g
Glucides
Glucides totaux 41.9 g
dont sucres 41.4 g
Autres
Protéines 0.2 g
Fibres 0.5 g
Sel 0 g

Ustensiles

Préparation

1. Préparation des oranges

Lavez soigneusement les oranges amères et le citron. Utilisez un couteau bien aiguisé pour enlever les zestes, en veillant à retirer le moins de partie blanche possible, car elle est très amère.

2. Préparation des fruits

Coupez les oranges et le citron en deux, enlevez les pépins et récupérez le jus dans un bol en le tamisant à l’aide d’une passoire fine.

3. Cuisson des zestes

Placez les zestes dans une marmite en inox avec l’eau. Faites chauffer sur feu moyen jusqu’à ébullition, puis réduisez le feu et laissez mijoter pendant 60 minutes jusqu’à ce que les zestes deviennent tendres.

4. Ajout du sucre

Ajoutez le sucre dans la marmite avec les zestes et le jus de fruits. Remuez jusqu’à dissolution complète du sucre, puis augmentez le feu pour porter le mélange à ébullition.

5. Cuisson finale

Poursuivez la cuisson à feu vif pendant 20 à 25 minutes tout en remuant de temps en temps. Utilisez un thermomètre de cuisine pour vérifier que la température atteint 104 °C, signe que la marmelade est prête.

Élise Bellegarde

Mon astuce de chef

Pour une marmelade encore plus savoureuse, laissez-la reposer une nuit avant de la consommer. Cela permettra aux saveurs de se développer pleinement et de s’harmoniser.

Thé anglais

Un thé Earl Grey légèrement infusé accompagne parfaitement cette marmelade d’oranges amères en y ajoutant une subtile note de bergamote.

L’info en plus

La marmelade d’oranges amères est très prisée en Angleterre où elle est traditionnellement servie au petit-déjeuner sur des toasts croustillants. Elle trouve ses origines au XVIIIe siècle lorsque les navigateurs européens recherchaient des moyens de préserver les agrumes.

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Comment présenter la marmelade ?

Pour présenter cette marmelade de façon élégante, servez-la dans de petits pots en verre transparent. Accompagnez-la de toasts grillés disposés sur un plateau en ardoise pour un contraste visuel attrayant. Vous pouvez également ajouter une touche de fraîcheur avec quelques feuilles de menthe fraîche posées sur le dessus de chaque pot.

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